Další informace k akci
Propracovává zejména břišní a zádové svaly. Posílením centra , získáte lepší držení těla, ploché bříško, zeštíhlíte v pase a odstraníte bolesti zad.
Vhodné pro každého. Cvičení zvládne jak netrénovaný jedinec, tak sportovci mohou doplnit trénink , jako kompenzaci na vyrovnání svalových dysbalancí při jednostranné zátěži. Pro větší pestrost budeme někdy během cvičení využívat velké míče a posilovací gumy.
Kolik zaplatím?
- schůzka 50,–
- permanentka : 200,–Kč/5schůzek
