Workshop pilates - zrušeno

Datum: sobota 28.11. 2015
Čas: od 10.00 do 12.00

Místo konání: DDM Praha 6

Víte, co je pilates? Myslíte si, že není pro Vás? Přijďte si vyzkoušet, jestli je pilates tak lehký a nenáročný, jak si možná myslíte!

Principy, se kterými pracuje, se mohou hodit každému: sportovci i nesportovci. Sportovci pomohou lépe a správněji pracovat se svým tělem i při dynamických pohybových aktivitách a nesportovci pomohou posílit a protáhnout svaly celého těla, aniž by se musel zpotit. 


Máme pro každého něco – na našem 2 hodinovém workshopu se dozvíte o středu těla (tzv. core) a jeho významu pro každý pohyb, uslyšíte hodně o dýchání, neutrálním postavení páteře, hlavy, ramen, lopatek. 


Určitě už teď si říkáte, co to asi je? Zajímá Vás to? Pak neváhejte a přijďte do DDM Praha 6 na Bílé Hoře! Velký sál DDM, 1.patro.

Lektorka: Katka Pechlátová


Počet míst je limitován! je nutné se dopředu přihlásit.

Přihlášky přijímáme.

Kapacita 16 osob, min. počet přihlášených je 10 účastníků.

Aktuálně přihlášeno6 osob.

Uzávěrka přihlášek 26.11.2015


Na tuto akci je nutné se dopředu přihlásit!
Cena: 100 Kč

Kontaktní osoba: Mgr. Martin Vejvoda
E-mail: mv@ddmp6.cz
Telefon: 235 323 333

Aktuality

Výsledky najdete na uvedeném odkazu po rozkliknutí  článku.Děkujeme všem za účast a vytvoření báječné atmosféry!
Do všech zájmových útvarů, které nejsou zatím plně obsazeny, je možné se přihlásit během celého školního roku.
zobrazit archiv