volno

Bodyforming

Číslo ZÚ: 2325107
Bodyforming je dynamické komplexní cvičení zaměřené na rovnoměrné zpevnění celé postavy. Posílíme svaly celého těla za pomoci vlastní váhy a různých pomůcek (lehké činky, gumy, overbally, bosu a další),zaměříme se také na střed těla a správné dýchání a pro změnu občas zařadíme kruhový či intervalový trénink nebo cvičení v oboře Hvězda. Možnost zakoupení permanentky: 10 lekcí- 1300,- Kč, 5 lekcí- 700,- Kč, jednorázový vstup- 150,-Kč. 
Osnova:
Lekce budou probíhat v areálu (NE)KONEČNÁ, nebo po předchozí domluvě v přilehlé oboře Hvězda. Lektorka dá vždy včas vědět.
Nutné vybavení:
Vybavení s sebou není třeba žádné. Pouze nezapomeňte pití, sportovní oblečení, obuv a dobrou náladu.

Termín:
úterý 18:00 - 19:00

Věk: 15 až 99 let

Cena za pololetí: 1300 Kč
Permanentka: 10 lekcí, 5 lekcí, jednorázový vstup
Poznámka k ceně: Lekce trvá 1 hodinu.
10 lekcí- 1300,- Kč
5 lekcí- 700,- Kč
Jednorázový vstup- 150,- Kč

Místo konání: Dopravní hřiště Na Vypichu 1a
Učebna / místnost: neuvedeno

Kapacita kroužku: celkem 20 účastníků   volno

Kroužek začíná: 20.6.2023
Kroužek končí: 29.8.2023


Kontaktní osoba: Bc. Alice Boučková, DiS.
Telefon: 722939793

Aktuality

Rada hl. m. Prahy vyhlašuje konkursní řízení na funkci ředitele příspěvkové organizace: Dům dětí a mládeže Praha 8 - Spirála se sídlem Přemyšlenská 1102, 182 00 Praha 8 - Kobylisy.
zobrazit archiv

Zřizovatel

Zřizovatel příspěvkové organizace Hlavní město Praha

Praha