Pravidla vybíjené platná pro obvodní a městská kola POPRASK.

Hřiště

• Hřiště má rozměry 9 x 18 m, kolem něj jsou 2 m široké pruhy volného místa (může být upraveno dle podmínek pořadatele). Půlící čára dělí hřiště na dva čtverce 9 x 9 m.

Míč

• Hraje se míčem na volejbal podle rozhodnutí rozhodčího (pořadatele)

Hráči

• Družstvo tvoří 10 hráčů a maximálně dva náhradníci na zápas. V rámci turnaje není počet hráčů na soupisce omezen.
• Každé družstvo má svého kapitána, který je jako jediný oprávněn hovořit s rozhodčím.
• Výměna hráčů je možná po ukončení poločasu. V průběhu poločasu je povolena jen v případě zranění.
• Hráči mají jednotný dres.

Trvání hry

• Utkání trvá 2 x 7 minut hrubého času.
• Po poločase je přestávka trvající maximálně 3 minuty.
• Po poločase si družstva vymění strany.
• Je-li některé družstvo vybité před ukončením časového limitu, zaznamená se čas.

Bodování

• Výsledek hry je dán celkovým počtem vybitých hráčů z obou poločasů. Vítězí to družstvo, které v hrací ploše vybije větší počet soupeřů, případně všechny soupeře už před kratším časovým limitem.
• Nenastoupí-li některé družstvo úplné, počítají se chybějící hráči do počtu vybitých.
• Pokud je stav nerozhodný, po tříminutové přestávce pokračuje utkání 2 x 3,5 minuty s výměnou stran. O míč se losuje. Je-li výsledek opět nerozhodný, družstva losují o míč. V tomto prodloužení vyhrává družstvo, které vybije prvního protihráče ("náhlá smrt"). Při obvodním kole může být pravidlo o prodloužení upraveno.

Zahájení hry

• Kapitáni obou družstev losují. Kdo vyhraje los, získává míč, zatímco soupeř si volí stranu.
• Hra začíná tak, že kapitán družstva které vyhrálo, jej podá svému družstvu z místa vně hřiště u rozhodčího. Rozhodčí zkontroluje zda jsou všichni hráči připraveni v hřišti i v zázemí a dává pokyn k zahájení hry píšťalkou.
• Na začátku poločasu nejsou družstva povinna přehazovat, mohou si nabít a hned vybíjet.
• Vždy po vybití hráče smí družstvo zahájit hru až po signálu rozhodčího k zahájení hry. Není-li tomu tak, rozhodčí vrací hru zpět do stavu, kde byla při přerušení.
• Před druhým poločasem si družstva vymění strany a míč dostává družstvo, které před utkáním prohrálo los.

Postavení hráčů

• Každé družstvo obsadí své pole a volně se v něm rozestaví. Do zázemí za soupeřovým polem jde kapitán nebo pro poločas určí jiného hráče. Tento hráč "kapitán ve hře" se vrací do pole jako poslední, teprve ve chvíli, kdy všichni jeho spoluhráči jsou vybiti.
• V zadním zámezí je možno na začátku hry povolit nahrávače (jeden z hráčů v poli), který na tomto místě hraje tak dlouho, dokud není vybit některý hráč jeho družstva. Potom se nahrávač vrací do pole.

Průběh hry

• Vybíjet mohou všichni hráči v poli i v zadním zázemí, pokud míč chytí přihrávaný kterýmkoli spoluhráčem, rozehraný soupeřem nebo odražený od spoluhráči či soupeře. Míč se nesmí dotknout země. Kdo míč zvedl nebo chytil odražený od země, nemá nabito a musí míč přihrát dalšímu spoluhráči, aby bylo možné vybíjet.
• Hráč je vybit, je-li přímo zasažen míčem hozeným soupeřem. Nemůže být vyřazen ze hry (vybit) míčem odraženým od země nebo od jiného hráče (je vybit pouze první hráč).
• Chytí-li kterýkoliv hráč (spoluhráč i protihráč) míč odražený od hráče, zachrání jej od vybití a může sám ihned vybíjet (má nabito).
• Chytí-li hráč míč vystřelený soupeřem a pustí jej, je rovněž vybit. Po vybití hráče rozhodčí zapísknutím přeruší hru.
• Vybitý hráč odchází co nejrychleji a nejkratší cestou do svého postranního nebo zadního zámezí.
• Hra pokračuje na pokyn rozhodčího (písknutí) míčem z pole. Míč má to družstvo, jehož hráč byl vybit. Míč není nabitý (to platí i pro kapitána).
• V zadním zámezí se smí přihrávat i odtud vybíjet. Z postranního zámezí je možná pouze přihrávka (do pole i zázemí), nelze však vybíjet ani nabíjet.
• Pokud jsou všichni hráči v poli vybití, nastupuje do pole ten hráč, který hrál od začátku v zadním zázemí (kapitán ve hře). Tento hráč má pouze jeden život. První ránu nemá nabitou. Po hřišti se může pohybovat s míčem driblování.
• Jakýkoliv dotyk čáry, která vymezuje hřiště je hodnocen jako přešlap a družstvo je potrestáno ztrátou míče.
• Pokud hráč uhne před hozeným míčem a dopustí se přešlapu nebo se dotkne čáry či zámezí rukou, je považován za vybitého. Pokud hráč chytí hozený míč, ale přešlápne nebo se dotkne mimo hřiště, je potrestán ztrátou míče.

Chyby ve hře

• S míčem není dovoleno běhat (dělat kroky) ani v poli ani v zámezí. Pouze v případě, že je v poli nebo v zázemí jediný hráč, může se s míčem pohybovat driblováním. Pokud hráč drží míč a udělá více než jeden krok je potrestán ztrátou míče.
• Hráč nesmí držet míč déle než tři sekundy, jinak ztrácí míč.
• Ve vlastním poli i v zámezí je dovoleno přihrávat míč nejvýš dvakrát. Třetí přihrávka už musí jít přes soupeřovo pole nebo musí být míč hozen na soupeře (hráč musí bít)Pokud je přihrávek víc, družstvo ztrácí míč. Tečování míče se za přihrávku nepovažuje.
• Přešlápne-li hráč pomezí nebo půlící čáru nebo dotkne-li se kteroukoliv částí těla soupeřova území (i rukou), ztrácí jeho družstvo míč.
• Vybírání ležícího míče ze soupeřova pole či zázemí nebo vyrážení míče z rukou protihráče se trestá ztrátou míče. Míč ve vzduchu náleží tomu, kdo jej chytí. Je zakázáno driblovat v soupeřově poli.
• Odchází-li vybitý hráč z pole a vstoupí-li do pole soupeře, ztrácí jeho družstvo míč.
• Neukáznění hráči jsou po třech napomenutích vyloučeni do konce zápasu, za hrubá provinění mohou být vyloučeni ihned.
• Zdržování hry se trestá ztrátou míče. Jde zejména o úmyslné pomalé střídání a odcházení hráčů z pole po vybití.
• Vysoké přihrávky s cílem získat čas mohou jít přes pole pouze pětkrát. Jde o vysoké přihrávky, které nelze zachytit.

Rozhodčí

• Rozhodčí stojí na půlící čáře vně hřiště. Jeho úkolem je provést s kapitány losování, zahájit, přerušovat a ukončit hru.
• Kontroluje vybití hráčů, odchod vybitých hráčů, počet přihrávek, přešlapy a každé další porušení pravidel.
• Při ošetřování zraněného hráče nebo delší diskusi s kapitánem zastavuje čas.
• Pomocný rozhodčí měří čas, zapisuje průběh hry (počet vybitých hráčů, napomenutí, vyloučení a dle situace pomáhá hlavnímu rozhodčímu.