Vyberte si u nás
volno
volno
Bodyforming
Číslo ZÚ: 2325107
Bodyforming je dynamické komplexní cvičení zaměřené na rovnoměrné zpevnění celé postavy. Posílíme svaly celého těla za pomoci vlastní váhy a různých pomůcek (lehké činky, gumy, overbally, bosu a další),zaměříme se také na střed těla a správné dýchání a pro změnu občas zařadíme kruhový či intervalový trénink nebo cvičení v oboře Hvězda. Možnost zakoupení permanentky: 10 lekcí- 1300,- Kč, 5 lekcí- 700,- Kč, jednorázový vstup- 150,-Kč.
Osnova:
Lekce budou probíhat v areálu (NE)KONEČNÁ, nebo po předchozí domluvě v přilehlé oboře Hvězda. Lektorka dá vždy včas vědět.
Nutné vybavení:
Vybavení s sebou není třeba žádné. Pouze nezapomeňte pití, sportovní oblečení, obuv a dobrou náladu.
Termín:
úterý 18:00 - 19:00
Věk: 15 až 99 let
Cena za pololetí: 1300 Kč
Permanentka: 10 lekcí, 5 lekcí, jednorázový vstup
Poznámka k ceně: Lekce trvá 1 hodinu.
10 lekcí- 1300,- Kč
5 lekcí- 700,- Kč
Jednorázový vstup- 150,- Kč
10 lekcí- 1300,- Kč
5 lekcí- 700,- Kč
Jednorázový vstup- 150,- Kč
Místo konání: Dopravní hřiště Na Vypichu 1a
Učebna / místnost: neuvedeno
Kapacita kroužku: celkem 20 účastníků volno
Kroužek začíná: 20.6.2023
Kroužek končí: 29.8.2023
Lektor: Věra Stolařová
Kontaktní osoba: Bc. Alice Boučková, DiS.
E-mail: alice.bouckova@ddmp6.cz
Telefon: 722939793
Aktuality
Newsletter
Přihlašte na odběr novinek z našeho DDM na tomto linku: http://bit.ly/3GkFtSl
zobrazit archiv